Projekty

medicines 1006810 1280

Czy psycholog może przepisać leki?

Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologa często wiąże się z pytaniami o jego kompetencje i zakres udzielanej pomocy. Wiele osób zastanawia się,...
jak zosać psychologiem

Jak zostać psychologiem?

Zawód psychologa odgrywa kluczową rolę w społeczeństwie, pomagając jednostkom w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, społecznymi i...
34915D 7

Rejestr lęków

Każdy z nas ma całą masę obszarów do zamartwiania. Boimy się o nasze zdrowie, o zdrowie naszych bliskich, o naszą sytuację finansową, o to jak ktoś...
34915D 7

Unikanie trudnych sytuacji

Każdy z nas czasem unika trudnych sytuacji lub odwleka podjęcia się jakiegoś trudnego zadania. I bywa, że nie ma w tym nic złego o ile w końcu...
34915D 7

Model ABC Ellisa

Model ABC Ellisa to absolutna podstawa podstaw w terapii poznawczo-behawioralnej, ale ze względu na jego prostotę i użyteczność, chętnie używany...