Żałoba i strata bliskiej osoby – kurs online

Dowiedz się, jak skutecznie wspierać osoby przeżywające żałobę i radzące sobie z utratą bliskiej osoby.

Żałoba to naturalna reakcja na stratę, jednak dla wielu osób proces ten staje się trudnym, a nawet przytłaczającym doświadczeniem. Utrata bliskiej osoby wywołuje silne emocje, zmienia sposób funkcjonowania, a czasami prowadzi do poważniejszych trudności, takich jak depresja czy izolacja społeczna.

Jako psycholog, terapeuta czy doradca, możesz odegrać kluczową rolę w pomaganiu pacjentom, którzy próbują odnaleźć się w nowej rzeczywistości po stracie. Ten kurs online został zaprojektowany tak, aby dostarczyć Ci narzędzi i wiedzy niezbędnej do wspierania osób w żałobie, zarówno na poziomie emocjonalnym, jak i praktycznym.

Dla kogo jest ten kurs?

Szkolenie skierowane jest do:

• Psychologów i psychoterapeutów, którzy chcą poszerzyć swoje kompetencje w zakresie pracy z żałobą i stratą.
• Doradców i coachów, wspierających osoby w procesie odnajdywania sensu po utracie bliskiej osoby.
• Studentów psychologii i kierunków pokrewnych, którzy chcą lepiej zrozumieć, jak pomagać osobom w żałobie.
• Osób pracujących w placówkach opieki paliatywnej i hospicjach, które codziennie spotykają się z problematyką straty.

Kurs jest odpowiedni zarówno dla osób początkujących w pracy z żałobą, jak i dla tych, którzy mają już doświadczenie, ale chcą poszerzyć swoją wiedzę i zdobyć praktyczne narzędzia.

Dlaczego warto wziąć udział?

• Zrozumiesz proces żałoby: Poznasz etapy i mechanizmy przeżywania straty oraz różnorodność reakcji na żałobę.
• Dowiesz się, jak wspierać emocjonalnie osoby w żałobie: Nauczysz się, jak budować relację opartą na zaufaniu i empatii.
• Poznasz techniki terapeutyczne: Dowiesz się, jak pomagać pacjentom w przepracowaniu bólu emocjonalnego i odnajdywaniu nowego sensu życia.
• Zrozumiesz różnice w przeżywaniu żałoby: Dowiesz się, jak pracować z różnymi grupami (dzieci, młodzież, dorośli, osoby starsze).

Czego się nauczysz?

W trakcie kursu:

• Poznasz etapy żałoby i mechanizmy radzenia sobie ze stratą:
  • Jakie są typowe i nietypowe reakcje na żałobę?
  • Jakie czynniki wpływają na to, jak ludzie radzą sobie z utratą?
• Dowiesz się, jak rozpoznać złożoną żałobę:
  • Jak odróżnić proces żałoby od depresji czy PTSD?
  • Jakie są oznaki przedłużonej lub patologicznej żałoby?
• Poznasz skuteczne techniki pracy z osobami w żałobie:
  • Jak pomagać pacjentom przechodzić przez różne etapy żałoby?
  • Jak wspierać w wyrażaniu emocji i redukcji poczucia winy?
  • Jak pomóc w budowaniu nowego życia po stracie?
• Dowiesz się, jak wspierać dzieci i młodzież w żałobie:
  • Jak dostosować wsparcie do wieku i poziomu rozwoju dziecka?
  • Jak wspierać dzieci w wyrażaniu uczuć i radzeniu sobie z utratą?
• Zdobędziesz narzędzia do pracy z rodzinami:
  • Jak wspierać całe rodziny w procesie przeżywania straty?
  • Jak pomóc rodzinom w odbudowywaniu relacji po śmierci bliskiej osoby?

Program kursu

1. Wprowadzenie do tematyki żałoby i straty

• Czym jest żałoba? Definicja i różne podejścia teoretyczne.
• Etapy żałoby według modeli Kubler-Ross, Wordena i innych.
• Różnorodność reakcji na żałobę – od smutku po gniew i wycofanie.

2. Diagnoza żałoby i różnicowanie z innymi zaburzeniami

• Jak rozpoznać oznaki zdrowej i skomplikowanej żałoby?
• Narzędzia diagnostyczne do pracy z osobami w żałobie.
• Jak różnicować żałobę od depresji, PTSD i innych problemów emocjonalnych?

3. Techniki terapeutyczne w pracy z żałobą

• Praca z emocjami – jak pomóc pacjentom wyrażać i akceptować ból.
• Techniki narracyjne – jak pomagać pacjentom opowiadać historię straty.
• Budowanie nowego sensu życia po stracie.

4. Praca z dziećmi i młodzieżą w żałobie

• Jak dostosować wsparcie do wieku dziecka?
• Rola rodziny i szkoły w wspieraniu dzieci po stracie.
• Praktyczne ćwiczenia i narzędzia dla pracy z młodymi osobami w żałobie.

5. Praca z rodziną i wsparcie długoterminowe

• Jak wspierać rodziny w przechodzeniu przez proces żałoby?
• Budowanie relacji rodzinnych po stracie.
• Jak pomagać pacjentom w zapobieganiu nawrotom kryzysu emocjonalnego?

Materiały, które otrzymasz

• Nagrania dostępne na platformie, będziesz mógł/a wrócić do materiałów w wygodnej dla siebie chwili,
• Merytoryczną prezentację,
• CERTYFIKAT.